Lo stiramento è un’elongazione delle fibre muscolari che insorge in seguito a un trauma spesso associato a un movimento brusco o a un non adeguato riscaldamento muscolare. La contrattura può essere la conseguenza dello stiramento, in questo caso il muscolo danneggiato si tende come per autoproteggersi.  Tuttavia la contrattura si può instaurare anche in assenza di trauma, per un lavoro sportivo molto intenso o per un insufficiente lavoro di stretching a fine allenamento. I sintomi sono principalmente dolore già nei primi gradi di movimento della colonna vertebrale, oltre che rigidità e tensione muscolare. L’osteopata può intervenire con un lavoro diretto sul muscolo, ai fini di ridurne lo stato tensivo, migliorando il dolore e la funzionalità dei gruppi muscolari coinvolti. Può inoltre aiutare nella prevenzione di ulteriori stiramenti e/o contratture, dando indicazioni e suggerimenti riguardo l’inizio e la fine dell’attività fisica. Infine può correggere quelle disfunzioni presenti nello schema posturale del paziente che ulteriormente influenzano lo sforzo muscolare predisponendo il fisico a traumi e microtraumi.

Stefano Maino è abilitato anche all’applicazione di Taping Neuromuscolare.