Tali dolori, molto diffusi tra gli sportivi, sono spesso causati da un non corretto utilizzo dei gruppi muscolari sulla base di alterazioni posturali, associati a insufficiente allungamento muscolare al termine dell’allenamento. L’approccio osteopatico affianca al lavoro diretto sui muscoli interessati, ai fini di migliorarne lo stato tensivo ed il drenaggio, indicazioni di esercizi con lo scopo di mantenere i miglioramenti ottenuti con la manipolazione.